MPC Healthy Lifestyle

Verkorte versie (zie email voor volledig exemplaar)
1. Inleiding 

 Als bewoner van stadsdeel watergraafmeer probeer ik altijd te onderzoeken hoe bij te dragen om mijn stad leefbaar functioneel/aantrekkelijk te maken voor jong en oud. En de hangjongeren van de straat te houden tevens bezig te houden. Dit is ook 1 van de redenen dat ik mijn kwaliteiten vaker heb ingezet binnen buurtcentra. Mijn idee is om te zorgen voor verbinding en fitte mensen te creëren. Daarnaast ook een plek om samen te komen, waar men volgens een gezond patroon en verantwoord kan sporten. Dat wil ik doen door trainingen/cursussen en workshops te verzorgen met name bootcamps, weerbaarheid, zelfverdediging, laagdrempelige activiteiten onder anderen koken. 

 Na de corona epidemie, was de vraag groot omdat iedereen wou sporten. Dat werd ook gedaan, nu op de helft van het jaar zie je dat men meer te doen heeft. De weg naar de sportschool moeilijk weet te vinden dit onder andere vanwege depressie, de hoge kosten zoals huur energie en minimum inkomen. Ook de hangjongeren weten niet wat ze moeten doen of waar ze naartoe kunnen in Oost/Watergraafsmeer. Wat naar mijn mening toch de nodige zorgen kan veroorzaken. Ze zouden meer moeten bewegen en van de straat af. Om dit te stimuleren wil ik met een nieuwe vorm van lessen en cursussen en workshops komen. De middelbare scholen wil ik hier ook gebruik van laten maken zoals ik ook al doe bij Sportcentrum Pleizier. Hier volgen de leerlingen Kickboksen, zelfverdediging en bootcamps.  De jongeren die gekoppeld zijn aan stichting JDK (Jongeren Die het Kunnen) zullen ook hier een plek krijgen om in hun kracht te kunnen staan en deel te nemen aan diverse passende activiteiten. Met deze jongeren werk ik al jaren mee samen, dit zijn jongeren die tegen het randje aan zitten. Na dit station zijn er meestal disciplinaire maatregelen zoals uit huisplaatsing of detentie. Mijn taak is om ze onder andere weer klaar te maken voor toetreding in de maatschappij, door ze onder andere meer verdraagzaamheid aan te leren en op conditioneel vlak te versterken.  

Voor de ouderen zullen de activiteiten zich vestigen op laagdrempelige lessen of verbroedering cursussen waar ze samen kunnen werken zoals koppel oefeningen. 

3. Doelstelling 

 Mijn plan is om middels een pilot van 1,5 jaar samen met het stadsdeel nieuw leven inblazen oftewel functioneel maken voor jong en oud. Waar er het eerste half jaar extra aandacht word besteed aan samenwerkingsverbanden, reclame maken, ledenwerving, sponsering, aankleden ruimte, verzorgen van lessen, proeflessen/ activiteiten plannen, maatwerk leveren. Waar er na 6 maanden een tussentijdse evaluatie kan plaatsvinden. Het te kiezen terrein zal een ideale locatie zijn om dit project in de vorm van een pilot uit te voeren. Een ieder kan er makkelijk terecht, is goed bereikbaar en er is voldoende ruimte. Door gebruik te maken van deze locatie word onder andere het aanzicht van ons Stadsdeel vergroot voor jong en oud. Het functioneel maken zou gebeuren door de zalen te gebruiken voor weerbaarheid trainingen, Yoga, Bootcamp en andere disciplines. Om deze activiteiten uit te kunnen voeren heb ik een vaste ruimte nodig.  Een van de voornaamste redenen om te starten met dit project is om jong en oud hier een plek te geven waar ze kunnen trainen en zichzelf kunnen uiten. Met name de hangjongeren in de buurt van Jaap Edenbaan. Op deze locatie kunnen ze een plek en een doel krijgen door zelfbekwaamheid te creëren en ze op te nemen in een vriendelijke familiaire groep. Een ontspannen en gedisciplineerde cultuur met waarden en normen die nageleefd worden door de groep. De jongeren met beperkingen en gedragsproblemen krijgen hier ook een kans op beweging en sport.